мускулна маса

Идеалната партньорка е с индекс на телесната маса от 18,5 до 25

Навик номер 1 за отслабване е да ядете още преди  да огладнеете

Периодичното гладуване може да помогне за удължаване на живота

Многократно му казахме да ни остави на мира, а вместо това той ставаше все по-агресивен и настъпателен, но той не спря, каза д-р Филипова

Ако пиете такова кафе сутрин, ще стабилизирате кръвната си захар и ще намалите желанието си за сладко

Череши, сладка царевица, домати и още нещо

Оптималният калориен дефицит е около 500. Въпреки това, лекарите предупреждават: дневното съдържание на калории не може да бъде по-малко от 1200 kcal

Специалистката ще преглежда на 19 май, неделя, в ДКЦ „Бургасмед”

Вижте кои са те за вашия знак

Може да ви помогне за отслабване, подобряване на енергията и общото здравословно състояние